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Quand on tient à quelqu’un, on a envie de se rapprocher de lui, non ?
Mais que faire si elle vous repousse ?
Peut-être que votre partenaire était gentil et affectueux avant, mais quelque chose a changé, et il est devenu froid et distant.
Peut-être que ce n’est pas si évident, mais vous pouvez sentir que quelque chose ne va pas. Vous avez l’impression qu’il vous repousse, et vous avez peur que cela signifie la fin de votre relation.
Votre relation n’est pas nécessairement condamnée – il y a encore de l’espoir !
Continuez à lire pour découvrir les signes que quelqu’un vous repousse, les raisons pour lesquelles il agit de la sorte et comment vous pouvez essayer d’arranger les choses.
15 signes que quelqu’un vous repousse
Une personne qui vous repousse agit souvent comme si elle ne se souciait pas de vous. Elle peut même vous dire qu’elle a besoin d’espace. Mais cela ne signifie pas forcément que la raison a quelque chose à voir avec vous. Cela ne veut pas forcément dire qu’elle veut rompre.
Vous découvrirez bientôt pourquoi cela se produit, mais apprenons d’abord à le reconnaître quand cela se produit. Voici quelques-uns des signes que les gens montrent lorsqu’ils commencent à repousser leur partenaire :
1. Ils ne veulent pas passer du temps avec vous.
Vous aviez l’habitude de sortir ensemble aussi souvent que possible, mais ces derniers temps, ils disent simplement qu’ils sont trop occupés pour vous rencontrer. On dirait qu’ils ont toujours une excuse pour ne pas passer du temps avec toi, et qu’il y a toujours autre chose qu’ils préféreraient faire.
Ce comportement n’est probablement plus ce qu’il était auparavant, vous pouvez donc clairement voir que quelque chose a changé dans votre relation. Votre partenaire vous repousse en ne voulant plus passer autant de temps avec vous qu’avant.
Mais est-il vrai qu’il ne veut pas passer de temps avec vous ? Ne le supposez pas simplement parce qu’il avait autre chose à faire lorsque vous vouliez le voir. Cependant, vous devriez vous inquiéter s’il n’a clairement pas d’excuse valable et s’il est évident qu’il n’aime plus passer du temps avec vous. Il se peut que votre partenaire s’éloigne lentement de votre relation jusqu’à ce qu’il soit prêt à la quitter.
2. Il n’est pas présent lorsqu’il est avec vous.
Peut-être que votre partenaire passe du temps avec vous, mais c’est comme s’ils n’étaient pas vraiment là quand ils le font. Il n’est pas présent dans la conversation ou même dans l’esprit. On a l’impression qu’il préférerait être ailleurs, et il n’essaie pas de le cacher.
Quelque chose d’autre semble être dans leur esprit, et ils zappent quand vous essayez de leur parler. Elles ne sont pas engagées dans la conversation. Au lieu de vous parler, ils se laissent facilement distraire et cherchent même quelque chose d’autre à faire. Vous n’avez pas l’impression d’avoir retenu leur attention.
Vous avez l’impression qu’ils ne se montrent que pour que vous ne soyez pas fâché qu’ils vous laissent tomber. Ils ne restent pas longtemps et trouvent même une excuse pour mettre fin au rendez-vous plus tôt. De tels comportements sont des signes évidents que votre partenaire vous repousse.
Cependant, il se peut que quelque chose d’autre se passe dans sa vie qui l’amène à se comporter de cette façon. Cherchez d’autres signes pour en être sûr.
3. Ils sont distraits par d’autres choses lorsqu’ils sont avec vous.
Ils passent la plupart de leur temps sur leur téléphone alors qu’ils devraient profiter de leur temps avec vous. Leur téléphone n’est pas la seule distraction car ils cherchent essentiellement quelque chose à faire au lieu de vous parler.
C’est un mauvais signe qui montre que votre partenaire vous repousse. Lorsque vous êtes ensemble, il devrait être concentré sur vous et vous accorder toute son attention. S’il n’a plus envie de le faire, ses sentiments pour vous ont peut-être changé.
D’un autre côté, il y a peut-être quelque chose qu’ils ne vous disent pas. Vous devrez les confronter pour le découvrir. Peut-être qu’ils ne sont pas aussi intéressés par vous qu’ils l’étaient, mais peut-être que quelque chose d’autre est à l’origine de leur distraction. Par exemple, peut-être que la raison pour laquelle ils sont constamment au téléphone a quelque chose à voir avec une opportunité d’emploi, et qu’ils sont distraits à cause du travail.
4. Ils vous parlent à peine.
Votre relation est en difficulté si votre partenaire vous parle à peine. Vous aviez peut-être l’habitude de parler pendant des heures, mais maintenant, il ne vous donne que des réponses par « oui » et « non » et des phrases courtes. Il ne semble pas intéressé à partager les détails de sa journée avec vous, et encore moins ses projets pour l’avenir.
Vous n’avez pas de conversations significatives ou ne vous consultez pas avant de prendre des décisions. Au lieu de cela, votre partenaire dit le strict minimum qui doit être dit et vous laisse deviner ce qu’il a en tête.
Il ne vous contacte plus par SMS comme avant. Au lieu de cela, vous ne vous envoyez des textos que si vous en envoyez d’abord. Ils vous donnent des réponses courtes et essaient de mettre fin à la conversation le plus rapidement possible.
Cette communication unilatérale ne va pas aider votre relation. Ils vous repoussent, et votre relation est en difficulté, même s’ils ne sont pas prêts à l’admettre.
5. Ils vous évitent et passent plus de temps seuls.
Vous avez l’impression que votre partenaire vous évite, et vous pourriez avoir raison.
Ce n’est pas seulement qu’il ne veut pas passer de temps avec vous. Il évite les endroits où il pourrait vous croiser. Ils ont toujours une excuse pour ne pas vous voir, et ils ont soudainement besoin de plus de temps seul.
Il peut être normal pour une personne de vouloir plus de temps seul dans une relation. Cependant, si elle n’a plus de temps pour vous, c’est que quelque chose ne va pas.
Peut-être même qu’ils évitent vos amis qu’ils connaissent et refusent d’aller aux fêtes où ils savent que vos amis seront présents. Bien que certains de ces exemples soient extrêmes, ces comportements peuvent indiquer que votre partenaire essaie d’éviter de rompre avec vous en personne.
Il existe d’autres explications possibles. Cependant, si votre partenaire va jusqu’à ces extrêmes pour vous éviter, il y a de fortes chances qu’il veuille rompre.
6. Il ne vous montre pas d’affection.
Même s’ils ne pouvaient pas enlever leurs mains de vous avant, maintenant on a l’impression qu’ils évitent de vous toucher. Il n’y a plus d’affection physique dans votre relation. Ils ne vous prennent pas dans leurs bras, ne vous embrassent pas et vous avez cessé d’avoir des rapports sexuels. Ils peuvent même vous repousser littéralement lorsque vous essayez de les toucher.
Peut-être qu’ils ne vous montrent plus aucune forme d’affection, et pas seulement au sens physique. Ils n’utilisent pas de surnoms attachants ou ne vous disent pas qu’ils vous aiment. Dans l’ensemble, on dirait qu’ils ne se soucient plus de vous.
Les choses n’étaient probablement pas ainsi depuis le début, il est donc clair que quelque chose a changé dans votre relation. Il s’agit peut-être des sentiments de votre partenaire pour vous, mais cela ne signifie pas nécessairement que c’est fini. Si vous avez soudainement l’impression que votre partenaire ne se soucie pas de vous, il y a peut-être une raison. Par exemple, vous avez peut-être fait quelque chose qui l’a blessé ou il évite de s’ouvrir à vous.
7. Ils ne montrent pas d’intérêt pour ce dont vous parlez.
Lorsque quelqu’un s’intéresse à vous sur le plan romantique, il s’intéresse à chaque mot que vous dites. Même les choses banales peuvent sembler excitantes quand une personne que vous aimez en parle.
Cependant, votre partenaire ne s’intéresse plus à vos journées, vos loisirs, vos projets ou quoi que ce soit d’autre. Il ne semble pas intéressé à entendre ce que vous avez à dire, quoi que ce soit.
Cela pourrait être un signe qu’il ne s’intéresse plus à vous. Cependant, peut-être qu’ils se sont ennuyés, ou qu’il y a une autre raison pour laquelle ils vous repoussent. Ils avaient l’habitude de t’écouter activement lorsque tu parlais, mais maintenant, c’est comme s’ils étaient à l’écart.
Vous devrez travailler sur ce problème sérieux si vous voulez que votre relation soit saine. Cependant, le problème n’est peut-être pas si grave. Les gens peuvent faire semblant de ne pas s’intéresser à ce dont quelqu’un parle lorsqu’ils sont préoccupés par leurs propres pensées.
8. Ils commencent souvent à se disputer.
Est-ce que vous vous battez régulièrement ? Savez-vous au moins pourquoi vous vous battez ?
Votre partenaire commence peut-être à se disputer avec vous sans raison apparente. Vous avez l’impression que c’est toujours la même dispute, et vous ne savez pas ce qui en est la cause. C’est comme s’il attendait que vous fassiez un faux mouvement pour pouvoir vous crier dessus.
Si votre partenaire est constamment à l’origine de disputes, il se peut qu’il ne soit pas heureux dans sa relation.
La raison pour laquelle il est malheureux n’a peut-être rien à voir avec ce dont il parle pendant la dispute. Il essaie de vous repousser en se battant constamment. On dirait qu’ils sont très frustrés par quelque chose et qu’ils s’en prennent à vous, même si vous n’y êtes pour rien.
Vos arguments n’aident pas à calmer les choses, et la moitié du temps, vous ne savez même pas pourquoi ils sont en colère contre vous.
9. Ils ne te parlent pas de ce qui se passe avec eux.
Votre partenaire est censé partager des choses personnelles sur sa vie avec vous, et il le faisait probablement avant. Maintenant, c’est comme si vous étiez obligé de lire dans son esprit pour savoir ce qui se passe avec lui.
Ils ne vous laissent pas savoir ce qu’ils font, et ne partagent plus leurs projets avec vous. Vous n’avez aucune idée de la façon dont ils passent leurs journées ou de ce qu’ils prévoient de faire ce week-end. Tout ce que vous pouvez faire, c’est attendre qu’ils se souviennent qu’ils sont avec vous et qu’ils vous voient, mais sont-ils vraiment avec vous ?
Ce comportement n’est pas bon signe. Votre partenaire devrait être capable de s’ouvrir à vous, et on pourrait même dire que vous devriez être le premier à savoir quand quelque chose change dans sa vie.
10. Il est froid et distant.
Votre partenaire semble froid et comme distant, à la fois physiquement et émotionnellement. Il semble détaché et peu amical. Bien que nous puissions tous avoir de mauvais jours, ce n’est pas un type de comportement que vous devriez avoir continuellement dans une relation.
Votre partenaire se ferme lorsque vous essayez de lui parler de ce problème ou de toute autre chose. Vous vous sentez mal aimé(e), et il/elle en est probablement conscient(e), mais il/elle continue à vous ignorer.
C’est comme s’ils avaient déjà rompu avec vous dans leur tête. Ils ne s’ouvrent pas à vous, et vous ne savez pas comment les atteindre et leur faire comprendre qu’ils condamnent votre relation.
11. Ils annulent votre rendez-vous.
Vous aviez prévu de nombreux rendez-vous romantiques, mais ils ont annulé à chaque fois.
C’est comme s’ils ne voulaient plus avoir de rendez-vous avec vous et qu’ils avaient toujours mieux à faire. Ils annulent à la dernière minute et vous laissent en plan. Ils doivent voir leurs amis, faire du sport, ou même faire quelque chose dont ils ne veulent pas te parler.
Vous vous demandez pourquoi ils acceptent un rendez-vous alors qu’ils ne prévoient pas d’y aller.
Peut-être qu’ils ne savent pas ce qu’ils veulent, mais vous ne devriez pas tolérer un tel comportement dans une relation.
12. Ils ne répondent pas à vos appels et à vos textos ou vous laissent attendre.
Vous vous attendriez à ce qu’une personne amoureuse de vous réponde dans un délai raisonnable lorsque vous lui envoyez un texto ou que vous l’appelez, et peut-être l’a-t-elle fait avant. Mais maintenant, elle ignore vos appels et vos textos ou vous laisse attendre pendant des heures (ou des jours !) jusqu’à ce qu’elle vous envoie un texto ou vous rappelle.
Vous vous demandez ce qui se passe avec eux, et peut-être qu’ils ne vous le disent même pas. Cela montre que vous n’êtes pas une priorité pour eux, et c’est aussi un signe de manque de respect.
Peut-être qu’ils répondent aussi avec des phrases courtes quand ils répondent enfin. S’ils répondent tout simplement. Ils vous repoussent ou essaient de sortir de la relation.
13. Ils vous blâment pour tout.
Selon votre partenaire, vous êtes celui ou celle à blâmer pour tout ce qui ne va pas dans sa vie. On dirait que tout ce que vous faites est une erreur à leurs yeux, et cela vous fait vous sentir mal.
Vous devez savoir que vous ne pouvez pas être la personne à blâmer pour tout. Votre partenaire essaie probablement de trouver une raison de quitter votre relation. Il vous repousse en vous accusant de tout, même si vous n’avez probablement rien fait de mal.
Même si vous avez fait quelque chose de mal, il l’a probablement exagéré et en a fait tout un plat, même si ce n’était pas nécessaire.
14. Ils ont du temps pour les autres mais pas pour toi.
Tout le reste passe en premier dans leur vie, y compris tout le monde sauf vous. Ils font passer leurs amis et même leurs connaissances occasionnelles avant vous sur leur liste de priorités. Ils vous laissent tomber pour passer du temps avec d’autres personnes dans leur vie. Et bien que l’on ne puisse pas en être certain, il est possible qu’ils soient intéressés par quelqu’un d’autre.
Tout est plus important pour eux que vous, qu’il s’agisse de leurs passe-temps ou de sortir et boire avec des amis. Vous ne devriez jamais avoir l’impression d’être un pis-aller, et vous devriez vous sentir apprécié et respecté. Ne tolérez pas que votre partenaire fasse passer tout le reste avant vous.
15. Il vous demande de faire une pause.
En fin de compte, votre partenaire pourrait vous demander ouvertement de faire une pause. Il pourrait vous demander de l’espace pour réfléchir, de l’espace pour se vider l’esprit, ou du temps pour trouver des solutions.
Souvent, ces choses signifient la même chose : « Je veux rompre. »
Bien sûr, il est possible que votre partenaire ait vraiment besoin d’une petite pause du monde. Mais, s’il a besoin d’une pause de vous, c’est un très mauvais signe. S’il demande à faire une pause dans la relation, il veut probablement rompre avec vous.
Est-ce que ça doit être la fin, cependant ? Pas nécessairement. Continuez à lire pour savoir pourquoi ils agissent de la sorte et ce que vous pouvez faire.
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10 raisons pour lesquelles ils vous repoussent
La raison du changement de comportement de votre partenaire ne signifie pas forcément qu’il ne se soucie plus de vous. Le problème peut avoir des racines dans son passé et n’a rien à voir avec vous.
Il existe de nombreuses raisons possibles pour lesquelles une personne peut vous repousser. Lisez-les et essayez de trouver ce qui pourrait le mieux décrire votre situation spécifique. Vous devrez trouver la raison pour aller à la racine du problème.
1. Ils ont peur de vous laisser entrer.
La peur de l’intimité pousse les gens à repousser leurs proches.
Ils ont peur d’être blessés, peut-être à cause d’une mauvaise expérience dans le passé. Si votre partenaire évite l’intimité, c’est pour se préserver d’un éventuel chagrin d’amour ou d’un rejet. Il se peut qu’il ait vécu des expériences douloureuses dans ses relations passées. Il a peur de vous laisser entrer et de vous permettre de le blesser. L’idée d’une relation intime le met mal à l’aise et il vous repousse.
2. Ils ont eu une enfance difficile.
La raison pour laquelle votre partenaire vous repousse peut avoir des racines dans son enfance. Si leurs parents ou leurs soignants n’ont pas pu répondre à leurs besoins d’intimité pendant leur enfance, ils peuvent avoir adopté un style d’attachement évitant. Ils ont trop peur de nouer des relations étroites à l’âge adulte parce qu’ils ont peur d’être déçus à nouveau, comme dans leur enfance.
Les personnes ayant un style d’attachement évitant préfèrent souvent les relations occasionnelles, et elles ont tendance à quitter les relations lorsqu’elles commencent à devenir sérieuses. Elles peuvent parfois s’accrocher à un partenaire et le repousser et faire des allers-retours entre ces choses.
Donc la raison pour laquelle votre partenaire vous repousse peut être qu’il a un style d’attachement évitant. S’il est trop différent de votre style d’attachement, c’est probablement l’explication de vos problèmes.
Voir aussi : Comment sortir et avoir une relation avec un partenaire évitant les autres ?
3. Ils ont eu de mauvaises expériences relationnelles dans le passé.
Les expériences antérieures de relations peuvent avoir laissé votre partenaire avec des problèmes de confiance.
Ce traumatisme est particulièrement vrai si leur ancien partenaire leur a menti ou les a trompés. Il se peut qu’il se soit senti trahi lorsque cela s’est produit et qu’il ait maintenant du mal à faire confiance aux gens, craignant que cela ne se reproduise.
Si votre partenaire a des problèmes de confiance, il peut avoir du mal à s’ouvrir à vous. Il peut devenir jaloux sans raison, s’enquérir constamment de vous et se montrer indisponible sur le plan émotionnel.
Il peut aussi avoir du mal à se faire confiance. Si elle a fait des erreurs dans le passé, elle peut avoir peur de refaire les mêmes. S’ils doutent beaucoup d’eux-mêmes et se sentent coupables de leurs erreurs passées, cela pourrait être la raison pour laquelle ils vous repoussent.
4. Ils ne veulent pas tomber amoureux de vous.
Si votre partenaire ne veut pas se connecter avec vous, il vous repoussera. Alors que tant de gens cherchent l’amour, certains préfèrent ne pas tomber amoureux.
Cette attitude peut être due à de mauvaises expériences passées ou simplement parce qu’elles ne sont pas prêtes pour l’amour dans leur vie. Ils ont tendance à taire leurs sentiments et à repousser quelqu’un lorsqu’ils se sentent vulnérables et qu’ils ont l’impression de tomber amoureux. Ils préfèrent ne pas s’ouvrir parce que se rapprocher de quelqu’un pourrait les faire tomber amoureux. Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles votre partenaire pourrait ne pas vouloir tomber amoureux de vous, alors demandez-vous si c’est la réponse à vos problèmes.
5. Ils ne vous aiment pas.
Malheureusement, la raison pour laquelle votre partenaire vous repousse pourrait être qu’il ne vous aime pas assez. Les gens ne veulent pas se rapprocher de ceux qu’ils n’aiment pas et qu’ils n’ont pas l’intention de garder longtemps dans leur vie.
Peut-être que votre partenaire se souciait de vous avant, mais qu’il ne ressent plus la même chose. S’il ne veut plus être près de vous et que vous ne vous parlez plus, il veut partir. Il a peut-être peur de vous briser le cœur, alors il vous repousse pour vous faire savoir qu’il n’est pas intéressé.
C’est injuste, mais tu ne peux pas forcer quelqu’un à t’aimer. Tu mérites d’être avec quelqu’un qui t’apprécie vraiment.
6. Ils sont intéressés par quelqu’un d’autre.
Votre partenaire peut ne pas être présent lorsqu’il est avec vous parce qu’il a quelqu’un d’autre en tête. La triste réalité est qu’il pourrait avoir une liaison ou penser à en avoir une.
Quelqu’un a peut-être attiré leur attention, même s’ils n’ont encore rien fait. Ils vous repoussent parce qu’ils savent qu’ils ne sont pas censés avoir des sentiments pour quelqu’un d’autre. S’ils passent beaucoup de temps au téléphone et te le cachent, ils parlent peut-être à la personne qui les intéresse.
Ces sentiments peuvent les troubler même s’ils n’ont encore rien fait à ce sujet. Ils ont besoin de temps et d’espace pour réfléchir à ce qu’ils veulent vraiment.
7. Ils ont besoin d’espace.
Il y a de nombreuses raisons pour lesquelles votre partenaire peut avoir besoin d’espace. L’une d’entre elles est qu’il se sent étouffé dans la relation. Si vous êtes collant et que vous voulez passer tout votre temps avec lui, il peut avoir l’impression de ne pas avoir d’espace pour respirer.
Elle peut également avoir besoin d’espace si elle pense à quelqu’un d’autre ou envisage de mettre fin à la relation. Parfois, les gens utilisent cette expression lorsqu’ils veulent rompre, mais elle peut aussi signifier d’autres choses. Votre partenaire pourrait avoir besoin de plus de temps seul et de temps pour se concentrer sur ses projets personnels ou professionnels.
8. Il s’ennuie dans la relation.
Votre partenaire a pu s’ennuyer dans la relation.
Heureusement, c’est l’une des meilleures raisons car elle n’est pas si difficile à résoudre. Si vous êtes ensemble depuis un certain temps et que vous êtes à court de choses à faire, vous pouvez toujours essayer de nouvelles activités amusantes et rendre les choses intéressantes. Et si les choses deviennent ennuyeuses dans la chambre à coucher, vous pouvez toujours les pimenter.
D’un autre côté, votre partenaire pourrait s’ennuyer avec vous dans le sens où il a envie d’être avec quelqu’un de nouveau.
Si votre partenaire a déjà pris sa décision concernant la relation, rien ne pourra l’aider. Parfois, les gens se lassent d’être avec quelqu’un. Même si vous n’êtes pas du tout ennuyeux, il n’y a pas grand-chose que vous puissiez faire pour vous rendre intéressant pour votre partenaire s’il a décidé d’en finir avec votre relation.
9. Il envisage de mettre fin à la relation.
Votre partenaire pourrait essayer de rompre avec vous en vous repoussant. Rompre avec quelqu’un n’est jamais facile, et il n’y a aucun moyen de le faire sans avoir l’air mauvais. Tu peux essayer d’éviter de le faire quand tu sais que tu vas briser le cœur de quelqu’un.
Au lieu de cela, vous les repoussez, vous évitez de leur faire face et vous vous éloignez, en espérant qu’ils comprendront le message et partiront d’eux-mêmes. Malheureusement, c’est ainsi que pensent certaines personnes ; elles craignent de confronter leur partenaire à leur besoin d’en finir.
D’un autre côté, votre partenaire envisage peut-être de mettre fin à la relation, et il n’est pas sûr de ce qu’il veut, mais il a pensé à vous quitter. Si c’est le cas, vous pouvez l’amener à s’ouvrir à vous sur ce qui le dérange et à travailler pour résoudre le problème.
10. Ils sont en colère contre vous.
Naturellement, votre partenaire pourrait vous repousser simplement parce qu’il est en colère contre vous. Si vous avez fait quelque chose pour le blesser ou le contrarier, peut-être qu’il n’a pas fini d’être en colère contre vous à cause de cela.
Il pourrait envisager de mettre fin à votre relation. Cependant, il se peut qu’il soit encore en train de traiter ses sentiments blessés. Si vous leur présentez des excuses et essayez d’arranger les choses, ils cesseront peut-être de vous repousser.
C’est l’une des meilleures raisons pour lesquelles une personne peut agir différemment tout d’un coup. Avec quelques efforts, il n’est pas si difficile d’arranger les choses. Continuez à lire pour en savoir plus sur les moyens de réparer votre relation.
Vous voulez des conseils spécifiques sur ce que vous devez faire si votre partenaire vous repousse comme ça ? Pourquoi ne pas discuter en ligne avec l’un des experts de Relationship Hero, qui pourra vous aider à y voir plus clair. Cliquez simplement ici pour chatter.
6 choses que vous pouvez faire quand votre partenaire vous repousse
Si votre partenaire vous repousse, ne prétendez pas que tout va bien. Même si vous avez peur de l’affronter à ce sujet, vous devrez l’amener à s’ouvrir à vous pour que votre relation fonctionne.
Voici toutes les étapes que vous pouvez suivre pour arranger les choses entre vous :
1. Déterminez pourquoi ils vous repoussent.
À présent, vous avez probablement une bonne idée de la raison pour laquelle votre partenaire vous repousse, mais prenez le temps d’y réfléchir avant de l’affronter.
Êtes-vous sûr qu’il vous repousse ? Il se peut que vous interprétiez mal son comportement ou que vous vous attendiez à ce qu’il fasse quelque chose que vous avez vécu dans le passé. Montre-t-il plusieurs des signes énumérés ci-dessus ? La raison pour laquelle ils agissent ainsi est-elle claire pour vous ?
Si oui, réfléchissez à la manière dont vous allez les confronter à ce sujet. Rappelez-vous que vous ne voulez pas avoir une approche agressive et les mettre sur la défensive. Vous voulez qu’il se sente en sécurité pour s’ouvrir à vous, et si c’est déjà un problème, vous devez le planifier de manière réfléchie. Choisissez un moment où il est détendu et engagez la conversation.
2. Parlez-leur de la situation.
Assurez-vous de choisir un moment et un endroit où vous serez tous deux à l’aise et où vous pourrez parler sans être interrompus. Amenez votre partenaire à s’ouvrir à vous en discutant calmement de son point de vue sur la distance retrouvée dans votre relation. Essayez de ne pas le blâmer pour quoi que ce soit ou de le faire culpabiliser en soulignant ce qu’il aurait pu faire différemment.
Faites-leur savoir ce que leur comportement vous fait ressentir et que vous êtes inquiet pour votre relation. Abordez-le avec compassion et avec le désir de comprendre son point de vue et de savoir d’où il vient. Essayez de ne pas être celui qui parle le plus. C’est à eux de s’ouvrir et de vous dire ce qui leur arrive, même si vous pensez en connaître la raison.
3. Montrez votre soutien.
Il y a peut-être des moyens d’aider votre partenaire à se sentir plus en sécurité avec vous. Il a peut-être besoin de plus d’affection physique, de temps avec vous ou de communication. Demandez-lui ce dont il a besoin et comment vous pourriez lui montrer votre soutien.
Faites-leur savoir que vous voulez travailler sur la relation et demandez-leur comment avoir plus d’intimité. Discutez avec lui de ses raisons. S’ils ont eu de mauvaises expériences dans le passé qui les poussent à agir de cette façon, encouragez-les à chercher de l’aide.
L’important est que vous leur montriez votre soutien. Aidez-les à se sentir en sécurité pour s’ouvrir à vous et faites-leur savoir que vous êtes là pour eux si vous pouvez les aider d’une manière ou d’une autre.
4. Rendez les choses plus intéressantes.
Votre partenaire s’ennuie peut-être dans votre relation, mais ce n’est pas difficile à régler. Si vous allez au cinéma et au restaurant à chaque fois, faites quelque chose de différent maintenant.
Participez à des activités amusantes ensemble. Trouvez peut-être un intérêt commun qui pourrait se transformer en un nouveau hobby que vous pourriez pratiquer ensemble. Sortez, dansez, riez et rendez les choses intéressantes pour eux. Vous pourriez peut-être apprendre quelque chose de nouveau en prenant des cours ou en partant quelque part pour un voyage court et romantique.
Peut-être que votre partenaire a juste besoin qu’on lui rappelle à quel point les choses peuvent être amusantes avec vous.
5. Donnez-lui de l’espace.
Parfois, rien de ce que vous pouvez faire ne peut arranger les choses car votre partenaire a besoin de régler les choses de manière indépendante.
Si vous essayez de lui parler et d’améliorer les choses, mais qu’il a toujours besoin d’espace de votre part, donnez-lui de l’espace. Après tout, vous n’avez pas d’autre choix. N’oubliez pas que le fait de lui laisser de l’espace ne signifie pas nécessairement qu’il a la permission de passer à autre chose ou de trouver quelqu’un d’autre. Parfois, les gens ont simplement besoin de temps pour se ressourcer et réfléchir.
Lorsque votre partenaire a besoin d’espace, vous devez respecter ce besoin. Si vous avez déjà été collant, un peu d’espace peut même être bénéfique pour votre relation.
6. Soyez patient(e) au lieu d’être collant(e).
Lorsque votre partenaire vous repousse, vous pourriez ressentir un besoin plus fort de le rapprocher, ce qui pourrait vous rendre collant et repousser votre partenaire encore plus loin.
Essayez d’être patient au lieu de faire pression sur lui pour qu’il s’ouvre et de vous accrocher à la relation.
Ils doivent savoir que vous êtes là pour eux et que vous pouvez prendre les choses lentement s’ils le souhaitent. Il n’y a pas grand-chose d’autre que vous puissiez faire à ce stade. Offrez-leur de l’espace, et ils reviendront vers vous s’ils sont faits pour vous.
S’ils sont prêts à travailler sur leur relation, vous pourriez essayer de parler à un thérapeute.
Un thérapeute peut aider votre partenaire à surmonter sa peur de l’intimité ou ses problèmes de confiance, mais il peut aussi vous aider à surmonter cette situation. Parlez à quelqu’un de ce qui vous tracasse – vous vous sentirez mieux. Vous pourriez même trouver une solution à vos soucis et amener votre partenaire à s’ouvrir à vous !
Si les choses vont mal entre vous, n’hésitez pas à en parler à quelqu’un et à trouver d’autres façons d’aborder la situation. Les experts de Relationship Hero sont disponibles 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7 pour discuter avec vous, que ce soit seul(e) pour vous aider à trouver une solution, ou en couple pour vous aider à surmonter les problèmes entre vous.
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